logo Praktijk Pieternel

Overzicht toegepaste diëten

FODMaP-beperkt dieet

Toepassing en effectiviteit FODMaP dieet

Het FODMaP-beperkt dieet is effectief bij klachten van PDS. Bij driekwart van de PDS-patiënten die dit dieet volgt verminderen de klachten. Bij een gedeelte van de patiënten verdwijnen de klachten zelfs helemaal.

Het FODMaP-beperkt dieet is een complex dieet. Door het Martini Ziekenhuis in Groningen wordt dan ook geadviseerd om je te laten begeleiden door een in maagdarmziekten gespecialiseerde diëtist. Om te kunnen bepalen of het dieet bij jou werkt is het namelijk heel belangrijk dat het dieet strikt gevolgd wordt.

Opbouw en duur FODMaP dieet

Het FODMaP dieet bestaat uit 3 fasen:

  • een eliminatiefase
  • een herintroductiefase en
  • een personalisatiefase

De eliminatiefase duurt zo´n 2 tot 6 weken. Tijdens deze periode worden alleen voedingsmiddelen genuttigd die geen of weinig FODMaP´s bevatten. Als tijdens deze fase jouw klachten (grotendeels) verdwenen zijn, volgt een herintroductiefase van ongeveer 6 tot 8 weken.

Tijdens de herintroductiefase worden FODMaP-rijke voedingsmiddelen stapsgewijs toegevoegd aan je dieet. Op deze manier kan worden achterhaald of en welke FODMaPs bij jou klachten veroorzaken.

De derde stap, de personalisatiefase, omvat het opstellen van een gepersonaliseerd dieet voor de langere termijn.

Wat zijn FODMaPS?

FODMaPs zijn fermenteerbare korte-keten koolhydraten die met name bij PDS-patiënten klachten kunnen veroorzaken.
Door het volgen van het FODMaP-beperkt dieet leer je welke voedingsmiddelen je het beste kunt vermijden.

FODMaP is een acroniem (letterwoord) dat staat voor:

  • Fermenteerbare
  • Oligosacchariden
  • Disacchariden
  • Monosacchariden
  • and
  • Polyolen

Glutenvrij / fructanenvrij dieet

Toepassing

Dit dieet wordt toegepast bij klachten van glutensensitiviteit.

Lactosevrij dieet

Toepassing

Dit dieet wordt toegepast bij problemen met de vertering van lactose.

Werkwijze en kenmerken van Praktijk Pieternel

Persoonlijke aanpak
Pieternel heeft oog voor de mens achter de aandoening. Zorg verlenen is en blijft maatwerk.
Altijd één stap vooruit
Pieternel is een professionele en innovatieve diëtist die ontwikkelingen op haar vakgebied op de voet volgt.
Meten is weten
Pieternel werkt op een resultaatgerichte manier en maakt dat graag inzichtelijk.

Kwaliteit

Praktijk Pieternel levert goede en betrouwbare zorg van aantoonbare kwaliteit.

Pieternel is lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD): dé beroepsvereniging van diëtisten.

keurmerk Kwaliteitsregister Paramedici Praktijk Pieternel staat geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP) onder nummer 19104454789. Een paramedicus wordt hierin alleen opgenomen als zij voldoet aan de opleidingseisen van de Wet BIG (Beroepen in de Individuele Gezondheidszorg) én aan de door de beroepsgroep gestelde kwaliteitseisen op het gebied van deskundigheids­ontwikkeling.